Pour qui ? Pourquoi ?
C’est une technique qui consiste à stimuler des points sur un trajet des méridiens répertoriés par la médecine traditionnelle chinoise.
L’EFT a fait l’objet d’études approfondies, notamment pour traiter les personnes souffrant de stress post – traumatiques
Elle a notamment été mise en œuvre pour aider les populations à surmonter les effets traumatiques de plusieurs catastrophes.
Peurs – Phobies
Libère de façon rapide un état émotionnel débordant.
Permet de prendre une certaine distance face à l’événement ou le trauma vécu afin de s’en détacher.
Thérapie brève, facile à utiliser en auto-traitement.